中职升本科的难度是相对的，对于大连市足球运动学校的学生而言，主要升学渠道是体育单招或体育统考。这条路径的竞争激烈程度低于普通高考，但对学生的体育专项成绩和文化课成绩有双重考核要求。学生需要在足球专项测试中取得优异成绩，同时文化课成绩需达到报考院校的录取分数线。因此，难度取决于学生自身的运动水平、备考情况以及目标院校的录取标准。对于足球技能突出且文化课不放松的学生，升入本科院校是完全可行的。
关于大连市足球运动学校的具体升学率，这是一个动态变化的数字，每年会根据毕业生的整体水平、报考情况以及录取结果而有所不同。一般来说，这类特色鲜明的体育类中职学校，会有一部分技能拔尖的学生通过高水平运动员或体育单招渠道升入本科体育院校。同时，也有相当比例的学生升入体育类高职院校（专科）。学校通常会公布部分优秀毕业生的升学去向，但确切的整体升学率数据需向学校招生部门咨询获取。可以肯定的是，学校会为有意升学的学生提供专项训练和文化课辅导，全力支持学生实现大学梦。
大连市足球运动学校基础信息
建校日期：1985
院校类型：中专学校
学校地址：大连市沙河口区体坛路21号
学校始建于1985年，是全国第一所公办全日制足球运动普通中等专业学校，隶属于大连市体育局。该校以为国家输送专业体育后备力量，培养社会需要的中等体育专业人才为主要办学方向，开设运动训练专业。下设足球、田径、羽毛球、自行车、健身教练、网球、轮滑与旱冰球、跆拳道等多个运动项目。每年都有许多优秀运动员被运动专业队录取。学校拥有国家级、高级、中级教练员和讲师四十多人，其中研究生学历2人，本科学历28人。
学校设办公室、学生科、教务科、训练科、招生与就业办公室、高教部、总务科。大连市足球运动学校田径队代表大连市在全运会、城运会、省运会等各种比赛中多次取得良好的成绩。2003年以来，大连市足球运动学校先后有20多名优秀毕业生，凭着出色的运动成绩，通过大学自主招生考试，分别升入北京大学、吉林大学、天津大学、山西大学、东北财经大学、辽宁师范大学、大连大学等高等学校。2008年10月大连市足球运动学校被辽宁省体育局确定为单项体育后备人才基地。学校现有在校学生344人，在训运动员41人。
招生对象和条件
1、高中毕业生：
综合成绩=学业水平考试成绩(语文+数学+外语)+职业技能测试成绩，但职业技能测试成绩须不低于90分。
2、 中职毕业生：
综合成绩=文化考试成绩+职业技能测试成绩，但职业技能测试成绩须不低于90分。
1.报考我校艺术类专业的考生，学业水平考试成绩和艺考成绩均合格的前提下，按照艺考成绩从高分到低分、志愿优先的原则进行录取，额满为止。
2.报考我校非艺术类专业的考生，依据综合成绩，按照从高分到低分、志愿优先的原则进行录取，额满为止。
